【これでスッキリ！花粉症に効くツボ２選！】
ツライ鼻づまりにはコレ！【迎香(げいこう)】
ツボ：迎香(げいこう)
ツボの位置
左右の小鼻のくぼみにあるところ。
※左右同じ位置にあります。
効果：鼻の通りが良くなり、鼻づまりの改善におすすめです!
痛気持ちいくらいの強さで押すのを10秒×3セット行ってみてください！
目のかゆみ・腫れぼったさにはコレ！【睛明(せいめい)】
ツボ：睛明(せいめい)
ツボの位置
目と鼻の根本の真ん中のくぼみ。
※左右同じ位置にあります。
効果：目のかゆみ・腫れぼったさが落ち着くほか目のかすみもスッキリします！
人差し指と親指で挟むようにして痛気持ちいくらいで押してみてください!
今回は花粉症に効果的なツボを２つご紹介しました!
画像を見ながら是非ツボ押ししてみてください!
皆さんこんにちは!
まだまだ寒暖差が厳しい日が続いておりますが皆さん体調はいいかがでしょうか？
今回は花粉症に効果的なツボを２つご紹介していきます♪
私、女性鍼灸師寺本も花粉症で鼻水・目のかゆみがひどいですがこのツボ押しで少し楽になりますので、是非皆さんにもシェアしたいなと思います!
お顔ツボ押しなのでお顔を触る前に必ず手を洗って清潔な手で行ってください!